অামার এক ছোট্ট ভাই বল্লেন ‘ভাইয়া আমি একজনকে ভালবাসতাম, সেই মানুষটি আমাকে ছেড়ে চলে গেছে। এখন জীবন আমার কাছে অর্থহীন মনে হয়। আমার নিজেকে মূল্যহীন মনে হয়।‘ আমি বলি, ‘এটা তো তোমার জীবনের সবচেয়ে চমৎকার একটি ব্যাপার! সবসময় দেখবে কষ্টকর জিনিসগুলো আমাদের জন্য ভাল। তিতা সবজিগুলোতে পুষ্টি বেশি যেমন করল্লা,তিতা হেলেঞ্চা শাক, আইসক্রিম-বার্গার এমন সুস্বাদু খাবারই ক্ষতিকর! ব্যায়াম করতে অনেক কষ্ট, কিন্তু শুয়ে-বসে মুটিয়ে যাওয়ার চেয়ে কষ্টের নয়, ব্যায়াম করলে শরীরটা অনেক ভাল থাকে। ঠিক সেরকম, কষ্টের বিষয়গুলো আমাদের ভালোর জন্যই ঘটে। কিন্তু কষ্টের কাজটি করতে আমাদের ভয় হয়। তুমি তো ভীষণ সৌভাগ্যবান, তোমাকে স্বেচ্ছায় কষ্টের কাজটি করতে হয় নি, কষ্ট নিজেই তোমার কাছে চলে এসেছে! এখন তোমাকে সেটি সঠিকভাবে কাজে লাগাতে হবে। তুমি এখান থেকে সাযেষ্ঠ নাও, জিদকে একটি ঘোড়া বানিয়ে ছুটে চলো নিজেকে প্রমাণ করতে। একদিন যেন মানুষটি দীর্ঘশ্বাস ফেলে মাথা নেড়ে ভাবে, ‘ওকে ছেড়ে চলে যাওয়াটা ছিল আমার জীবনের সবচেয়ে বড় ভুল সিদ্ধান্ত।‘ তোমার জীবনে অনেক মন খারাপ করা ব্যাপার থাকবে, অনেক ঘাত-প্রতিঘাত থাকবে সেগুলোকে